Czytania: Iz 58,1-9a; Ps 51; Mt 9,14-15
Wielu osobom post kojarzy się z dietą . A post? Można uczynić jedno porównanie: to dieta z myślą o duszy, o formie zadośćuczynienia za popełnione grzechy osobiste lub czyjeś. Motyw i intencja jest więc nie o zdrowie i urodę, ale o uświęcenie i zbawienie.
Faryzeusze przypisywali sobie to za powód do dumy, że dużo poszczą. Podobnie myśleli uczniowie Jana Chrzciciela. Stąd powstał problem postu. Wtedy Jezus czas swojej obecności nazwał czasem wesela i oddalił post na czas, gdy Jego nie będzie wśród nich.